isadora
moderní pojetí jógy
Kurzy Jógy v Praze jsou zaplněné
od 3. října 2022 začínají pravidelné lekce v Dejvicích a na Letné.
Přednost mají stálí účastníci, hlásit se můžete jako náhradníci, jednotlivá lekce je za 250 Kč, občas někdo nemůže na lekce, dám vám zprávu o uvolněném místě.
Těším se na vás—-
Víkendový kurz Jóga ticha
nás přivede ke ztišení a návratu k niternému prožívání skutečného já a k odstupu od každodennosti, učíme se čerpat z vnitřních zdrojů.
Napište si do diáře termín 4. – 6. listopadu, podívejte se na podrobnosti v oddělení VÍKENDY. Počet míst je omezen, neváhejte!.
Jógové pobyty v roce 2022
Vysočina, 31. července – 5. srpna KURZ PROBĚHL
Mariánské Lázně, 3. – 10.září KURZ PROBĚHL
Připravuji další nové kurzy a pobyty na rok 2023. Sledujte tuto stránku nebo můj facebook.
Gravidjóga
Hlásit se můžete níže – GRAVIDJÓGA..
Fotky z kurzů, moje úvahy a aktuality najdete také na mém facebookovém profilu s názvem isadora.cz
Kliknětě zde
Integrální jóga
Milada Bartoňová
Pravidelné kurzy
Jóga Arha
Tříměsíční kurz
3. 10 . – 12. 12. 2022 11 lekcí
Cena: 2.200 Kč,
jednotlivá lekce 250 Kč.
Studio ARHA
V. P. Čkalova 26
Praha 6 – Dejvice
Kurz zaplněn
Jóga Pohled polední
Tříměsíční kurz
4. 10. – 13. 12. 2022 2022 – 11 lekcí
Cena 2.200 Kč,
jednotlivá lekce 250 Kč.
Studio Pohled
Letohradská 16
Praha 7 – Letná
Kurz zaplněn
Jóga Pohled večerní
Tříměsíční kurz
5. 10. – 14. 12. 2022 – 11 lekcí
Cena 2.200 Kč
jednotlivá lekce 250 Kč.
Letohradská 16
Praha 7 – Letná
Gravidjóga
Maximální počet v kurzu jsou 2 – 3 účastnice, diskrétní a individuální přístup je tak zajištěn.
Jóguje se na Letné 1 x týdně 60 min., podle domluvy lze lekci prodloužit.
Cena dle možností přihlášených a dle dohody. K lekcím nabízím také soukromé konzultace k různým těhotenským otázkám vč. duchovního aspektu, rodinným stereotypům nebo konstelacím, fyzickým či psychickým obtížím atd.
Než se rozhodnete, přečtěte si články o gravidjóze a těhotenství v sekci ČLÁNKY A GRAVIDJÓGA, které jsem publikovala v různých časopisech, najdete zde také porodní příběh mojí dcery, u jejíhož porodu jsem ji doprovázela.
Gravidjógu jsem pro ženy vedla více jak 12 let.
Milé nastávající maminky, těším se na vás!
Více informací o kurzu
PRAHA
PRAHA 8 Barbora Bezdíčková – www.yogakarlin.com, barbez@centrum.cz
PRAHA 7 Dagmar Dobiášová – dagmar.dobiasova@gmail.com
PRAHA 4 Eva Hladílková – www.joga-masaze.cz, e.hladilkova@seznam.cz
PRAHA 7 Ĺubica Štefkova – www.pohledpracoviste.com, Lubica.stefkova@gmail.com
PRAHA 4 – MODŘANY – Lucie Truksová – truksova-l@seznam
HOŘOVICE Marcela Flídrová – www.syringa-czech.cz, flidrova.marcela@seznam.cz
DOBŘÍŠ Eva Rysová – www.kouzlo-zenstvi.webnode.cz, eva.a.rysova@gmail.com
V malé skupince sedmi žen jsme se seznámily jak s teoretickými zásadami gravidjógy, tak s jejím praktickým prováděním, včetně duchovních aspektů před početím, při početí a po něm, se zásadami, jak vést ženy k plnému prožitku jiného stavu a jak pomoci ženě vytvořit plnohodnotný vztah naplněný úctou a úžasem k sobě i novému člověku, jehož přivádí na zem. Cílem bylo naučit se specifické práci s tělem a dechem těhotné ženy, a to pomocí jógových pozic, muder, uzávěrů, sestav aj, stejně jako práci s myslí, vizualizacemi, láskyplnou pozorností, afirmacemi apod. Lektorky se také naučily, jak předcházet pomocí jógových technik nepříjemným těhotenským jevům, jak ženské tělo posilnit i uvolnit a zajistit dobré držení těla, které je základem naší bytosti. A k tomu spoustu dalších rad pro praxi.
Všechny lektorky tímto navázaly na svoje jógové vzdělání, podmínkou přijetí do vzdělávacího kurzu bylo osvědčení min. 2 třídy trenérského kurzu jógy u certifikované organizace.
Víkendové kurzy
Jóga ticha. Uvedení do kontemplace
4. – 6. listopadu 2022
Víkendový kurz zaměřený na meditační techniky a uvedení do kontemplace. Součástí kurzu je 2 x denně hathajóga, zpívání manter a meditační chůze a vycházky.
Vhodné pro začátečníky i zkušené.
Kurz povedou Jitka Stehlíková (kontemplace) a Jarka Prokopová (jóga).
Vyžádejte si bližší informace o kontemplaci, o podmínkách a programu kurzu, zašlu emailem.
Cena: 3.800 Kč
(2x ubytování v pokoji s příslušenstvím, vegetariánská plná penze, program)
Pobyty s jógou v roce 2022
Itálie, ostrov Ischia
Kurz jógy vede Jitka Stehlíková
Hotel Park Victoria ***, Forio – s polopenzí, doprava letecky
Program: Jóga 2 x denně
Cena při letecké dopravě z Prahy
17.970,- Kč/os. V ceně je zahrnuto 7 x ubytování, 7 x polopenze, letecká doprava a transfery z/na letiště, trajekty, volný vstup do hotelových termálních bazénů, služby delegáta na msítě.
Cena kurzu jógy 1 800 Kč (10 lekcí)
SPECIÁLNÍ NABÍDKA PRO MILOVNÍKY ZPÍVÁNÍ:
LETNÍ KURZ ZPÍVÁNÍ U MOŘE, který proběhne 19. – 22. 6., do odletu 25. 6. 2022 se můžeme věnovat lenošení u moře, masážím, cestování…
Kurz povede Thierry Fred Francois, úžasný učitel gospelů a spirituálů, zkušený dirigent a zpěvák (bas), tlumočení zajištěno.
Organizaci zajišťuje Marcela Kvapilová, ohledně ceny a ubytování jí volejte na tel. +420 777 267 535 nebo piště: info@aquamarcela.cz
FB: Ischia Gospel Summer – Gospelové léto na Ischii
Více informací o pobytu
V hotelu máme k dispozici bazény jak s termální, tak minerální vodou (jeden z nejsilnějších na ostrově), je zde překrásná tropická zahrada, klidné místo pod magickou horou Epomeo.
Jógovat budeme na zahradě ráno (klasická jógová rozcvička s pránájámou a zpíváním vč. Pozdravu slunci) a navečer (1,5 hodinová lekce hathajógy) – karimatky s sebou!
K dispozici budou české masérky a terapeutky.
Celý týden můžeme tedy prožít ozdravně v nádherném prostředí divoké přírody, termálních parků, návštěvou historických památek či výletů na přilehlé ostrovy, do Neapole a Pompejí. Anebo si užívat klidu, písečných pláží, procházek po městečku a přístavu, do botanických zahrad, výšlapem na vulkán…
Výše uvedené ceny zahrnují: leteckou dopravu vč. trajektu a transferu do/z hotelu, 7x ubytování s polopenzí, využívání hotelových bazénů, služby delegáta CK, slevy na vstupné do termálních parků na Ischii, informační materiály v českém jazyce, povinné pojištění CK proti úpadku, služby CK.
Výše uvedené ceny nezahrnují:
– pobytovou taxu cca 2 €/os./noc – platba v hotovosti v hotelu – povinná taxa
– příplatek za pokoj s balkonem – 1.190,- Kč/os./týden
– komplexní cestovní pojištění od AXA ASSISTANCE vč. pojištění pro případ storna zájezdu a pojištění pro případ COVID-19:
Dubovice, Váňův statek, Vysočina
Kurz integrální jógy
Povedou Jitka Stehlíková a Jarka Prokopová
Masáže: Irena Vondráčková
Cena: ubytování + plná penze:
v pokoji Standard cena za pobyt za dospělou osobu = 5.280,-
v pokoji Ekonom cena za pobyt za dospělou osobu = 4.730,-
Kurzovné: 2.500 Kč
Místo
Váňův statek, Dubovice (u Pelhřimova)
Více informací o pobytu
Program:
- ranní meditace + běh v rose a jógová rozcvička venku
- zpívání manter
- jóga dopolední
- jóga odpolední
- večerní satsang – povídání na duchovní témata
- večerní meditace
Na statku je možnost občerstvení v restauraci během dne, venkovní bazén, vířivka, posezení u ohně..
Nádherné vycházky do okolní přírody každé odpoledne, možnost cyklistiky.
Vzácná pospolitost.
Mariánské Lázně
Kurz jógy
povedou Jitka Stehlíková a Eva Šrámková
Praxe jógy 2 x denně
hotel St. MORITZ **** Spa & Wellness hotel v Mariánských Lázních
Cena 10.540 Kč
V ceně je zahrnuto 7 nocí s polopenzí, tři lázeňské procedury, hotelový bazén a WiFi + parkování
Kurz jógy 1.800 Kč (10 lekcí)
Více informací o pobytu
7 x ubytování v luxusních apartmánech
7 x snídaně – švédské stoly
7 x večeře – výběr vč. vegetariánského menu
3 x procedury na osobu: 1 x termoterapie- fango, 1 x klasická masáž, 1 x parafínové rukavičky
Součástí ubytování je vstup do bazénu a WIFI přímo na pokoji. Parkování taktéž v ceně.
Popis ubytování: Spa Apartmán /Elegantně a komfortně zařízené Apartmá o velkosti 75 m2, s ložnicí, obývacím pokojem s kuchyňským koutem, koupelnou se sprchovým koutem, WC a samostatné WC. Apartmán má balkon se židlí a stolem. Možnost přistýlky.
V hotelu se nachází saunový svět s odpočinkovou místností, ta bude k dispozici pro cvičení jógy. Ranní rozcvičky jsou venku v lese.
Bazén a restaurace jsou v hotelové budově.
web hotelu: www.saint-moritz.cz